Lněné semínko hnědé 200 g

Lněná semínka jsou velice výživná bohatá na cenné vitamíny a minerály. Můžete si s nimi obohatit salát či polévku, pomazánky, omáčky, moučníky nebo přidat do domácího pečení chleba, housek či koláčů.

Dostupnost Skladem (4 ks)
Můžeme doručit do:
30.9.2022
Kód: M022
15 Kč
Lněné semínko hnědé 200 g

 Lněná semínka

Lněná semínka jsou velice výživná bohatá na cenné vitamíny a minerály. Můžete si s nimi obohatit salát či polévku, pomazánky, omáčky, moučníky nebo přidat do domácího pečení chleba, housek či koláčů.

 Jak lněné semínko využijeme

Buď si s nimi můžete obohatit různé pokrmy nebo se často používají rozemletá. K přípravě čaje vám stačí rozemletá semínka zalít horkou vodou a pak dochutit dle libosti medem či sirupem. Lněné semínko dále můžete přidávat při pečení chleba, housek či koláčů nebo sladkých dezertů. Obohatit si s nimi můžete cereální kaše, musli nebo přidat do různých směsí s ořechy a sušeným ovocem.

 Složení a benefity lněného semínka

  • Lněné semínko se řadí mezi další zdravé potraviny s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin omega-3, kvalitních bílkovin, vitamínů, minerálů a vlákniny.
  • Jsou významným zdrojem nenasycených mastných kyselin, hlavně omega-3 vyskytující se mimo jiné v tučných mořských rybách, vlašských ořeších a právě ve lněném semínku.
  • Mezi minerály a vitamíny najdeme B1 až B6, vitamín E rozpustný v tucích, K, hořčík, vápník, mangan, draslík, zinek, selen, železo a fosfor.
  • Země původu Moldávie.

 Rozdíl mezi hnědým a zlatým lněným semínkem

Hlavní rozdíl je v jejich chuti. Hnědé má typickou plnou oříškovou chuť. Zlaté je typické jemnou máslovo-oříškovou chutí. Z hlediska výživy mají stejné hodnoty.

  Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty                                      100 g

Energetická hodnota                               2236 kJ / 534 kcal

Tuky                                                      42,20 g

Z toho nasycené mastné kyseliny           3,66 g

Sacharidy                                              28,90 g

Z toho cukry                                            1,50 g

Bílkoviny                                               18,00 g

Sůl                                                          0,00 g

Doplňkové parametry

Kategorie: Suché plody, ořechy
Hmotnost: 0.2 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Podobné produkty

Brusinky v horke cokolade
140 Kč

Máte na něco chuť? Zkuste tuto kombinaci sladkých brusinek a hořké čokolády! Mimo jiné jsou brusinky plné vitamínů, minerálů a jsou silným antioxidantem, stejně jako borůvky či...

Kód: DR52
Cisarska smes
79 Kč

Tahle směs je prostě pro gurmány. Směs sušených ananasových kostek v jogurtové polevě a mléčné čokoládě + sušené meruňky v hořké čokoládě + sušené rozinky v karamelové...

Kód: DR23
Mandle tiramisu
Mandle tiramisu 250 g
Skladem (>5 ks)
100 Kč

Máte rádi mandle a tiramisu? Pokud ano, vyzkoušejte naše mandle v tiramisu, které budou pro Vás idealní volbou, když máte chuť na mlsání.

Kód: DR81
Mandle loupane prazene vzduchem
150 Kč

Mandle u nás na e-shopu najdete v různých podobách, ať už neloupané natural mandle, blanšírované (loupané), výborné uzené či pražené mandle, jemné plátky, mandle...

Kód: B09
Mandle kralovske
97 Kč

Lahodné pražené mandle v hořké čokoládě, v bílé čokoládě, mléčné čokoládě s kávou a bílé čokoládě s kávou? Nemůžete si vybrat? V tomto mixu máte všechny! Stačí jen ochutnat.

Kód: DR24
mandlova mouka z loupanych mandli 500g
Akce Sleva
299 Kč –33 %
Mandlová mouka 1000 g
Skladem (>5 ks)
199 Kč

Mandlová mouka se vyrábí mletím blanšírovaných mandlí na jemný prášek. Je to nejoblíbenější surovina pro zdravé pečení bez lepku. Vyrobíte z ní skvělé koláče, palačinky či...

Kód: B16
Para orechy
Para ořechy 1000 g
Skladem (2 ks)
536 Kč

Para neboli brazilské ořechy jsou opravdu velké s užasnou krémovou, jemnou a nasládlou chutí. Jsou bohatá na selen chránící naši imunitu. Přidejte si je do ovocných salátů,...

Kód: B40
Pekanove orechy
475 Kč
Kód: B44