Lněné semínko hnědé 200 g

Lněná semínka jsou velice výživná bohatá na cenné vitamíny a minerály. Můžete si s nimi obohatit salát či polévku, pomazánky, omáčky, moučníky nebo přidat do domácího pečení chleba, housek či koláčů.

Dostupnost Skladem (> 5 ks)
Můžeme doručit do:
24.5.2022
Kód: M022
15 Kč
Lněné semínko hnědé 200 g

 Lněná semínka

Lněná semínka jsou velice výživná bohatá na cenné vitamíny a minerály. Můžete si s nimi obohatit salát či polévku, pomazánky, omáčky, moučníky nebo přidat do domácího pečení chleba, housek či koláčů.

 Jak lněné semínko využijeme

Buď si s nimi můžete obohatit různé pokrmy nebo se často používají rozemletá. K přípravě čaje vám stačí rozemletá semínka zalít horkou vodou a pak dochutit dle libosti medem či sirupem. Lněné semínko dále můžete přidávat při pečení chleba, housek či koláčů nebo sladkých dezertů. Obohatit si s nimi můžete cereální kaše, musli nebo přidat do různých směsí s ořechy a sušeným ovocem.

 Složení a benefity lněného semínka

  • Lněné semínko se řadí mezi další zdravé potraviny s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin omega-3, kvalitních bílkovin, vitamínů, minerálů a vlákniny.
  • Jsou významným zdrojem nenasycených mastných kyselin, hlavně omega-3 vyskytující se mimo jiné v tučných mořských rybách, vlašských ořeších a právě ve lněném semínku.
  • Mezi minerály a vitamíny najdeme B1 až B6, vitamín E rozpustný v tucích, K, hořčík, vápník, mangan, draslík, zinek, selen, železo a fosfor.
  • Země původu Moldávie.

 Rozdíl mezi hnědým a zlatým lněným semínkem

Hlavní rozdíl je v jejich chuti. Hnědé má typickou plnou oříškovou chuť. Zlaté je typické jemnou máslovo-oříškovou chutí. Z hlediska výživy mají stejné hodnoty.

  Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty                                      100 g

Energetická hodnota                               2236 kJ / 534 kcal

Tuky                                                      42,20 g

Z toho nasycené mastné kyseliny           3,66 g

Sacharidy                                              28,90 g

Z toho cukry                                            1,50 g

Bílkoviny                                               18,00 g

Sůl                                                          0,00 g

Doplňkové parametry

Kategorie: Suché plody, ořechy
Hmotnost: 0.2 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Podobné produkty

Mandle v mlecne skorici
156 Kč

Vynikající a vyvážená chuť mandlí, čokolády a skořice. Již při prvním ochutnání, si je zamilujete.

Kód: DR60
Mak modry CR
25 Kč

Mák je tradiční českou surovinou. Každý určitě zná šišky s mákem, makové koláče, buchty, frgály nebo rohlíky a housky posypané mákem. Obsahuje velké množství vápníku a...

Kód: M019
Mandle praz sucho vzduch solene
199 Kč –20 %
159 Kč

Mandle u nás na e-shopu najdete v různých podobách, ať už neloupané natural mandle, blanšírované (loupané), výborné uzené či pražené mandle, jemné plátky, mandle...

Kód: B05
Merunky v jogurtu
63 Kč
Kód: DR71
Para orechy
Akce Tip Sleva
Para ořechy 500 g
Skladem (> 5 ks)
270 Kč

Para neboli brazilské ořechy jsou opravdu velké s užasnou krémovou, jemnou a nasládlou chutí. Jsou bohatá na selen chránící naši imunitu. Přidejte si je do ovocných salátů,...

Kód: B39
Liskova jadra 5%
Akce Tip Sleva
219 Kč –14 %
188 Kč

Lískové oříšky a jejich výbornou chuť zná snad každý. Výborné jsou loupané (blanšírované), pražené nebo v jogurtové či čokoládové polevě. Z lískových oříšků se také vyrábí...

Kód: B72
Mandle blanzirovane platky
1 495 Kč –6 %
1 409 Kč

Jemné plátky mandlí rozhodně zpestří Váš ovocný či zeleninový salát. Chutnat Vám budou určitě v jogurtu nebo třeba zmrzlině! Přidejte si je do snídaňových směsí nebo s nimi...

Kód: BMP1
Merunky v horke coko
132 Kč
Kód: DR72

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení