Lněné semínko hnědé 1000 g
Lněná semínka jsou velice výživná bohatá na cenné vitamíny a minerály. Můžete si s nimi obohatit salát či polévku, pomazánky, omáčky, moučníky nebo přidat do domácího pečení chleba, housek či koláčů.
Lněná semínka
Lněná semínka jsou velice výživná bohatá na cenné vitamíny a minerály. Můžete si s nimi obohatit salát či polévku, pomazánky, omáčky, moučníky nebo přidat do domácího pečení chleba, housek či koláčů.
Jak lněné semínko využijeme
Buď si s nimi můžete obohatit různé pokrmy nebo se často používají rozemletá. K přípravě čaje vám stačí rozemletá semínka zalít horkou vodou a pak dochutit dle libosti medem či sirupem. Lněné semínko dále můžete přidávat při pečení chleba, housek či koláčů nebo sladkých dezertů. Obohatit si s nimi můžete cereální kaše, musli nebo přidat do různých směsí s ořechy a sušeným ovocem.
Složení a benefity lněného semínka
- Lněné semínko se řadí mezi další zdravé potraviny s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin omega-3, kvalitních bílkovin, vitamínů, minerálů a vlákniny.
- Jsou významným zdrojem nenasycených mastných kyselin, hlavně omega-3 vyskytující se mimo jiné v tučných mořských rybách, vlašských ořeších a právě ve lněném semínku.
- Mezi minerály a vitamíny najdeme B1 až B6, vitamín E rozpustný v tucích, K, hořčík, vápník, mangan, draslík, zinek, selen, železo a fosfor.
- Země původu Moldávie.
Rozdíl mezi hnědým a zlatým lněným semínkem
Hlavní rozdíl je v jejich chuti. Hnědé má typickou plnou oříškovou chuť. Zlaté je typické jemnou máslovo-oříškovou chutí. Z hlediska výživy mají stejné hodnoty.
Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty 100 g
Energetická hodnota 2236 kJ / 534 kcal
Tuky 42,20 g
Z toho nasycené mastné kyseliny 3,66 g
Sacharidy 28,90 g
Z toho cukry 1,50 g
Bílkoviny 18,30 g
Sůl 0,00 g
Doplňkové parametry
Kategorie: | Suché plody, ořechy |
---|---|
Hmotnost: | 1 kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
Související produkty

Máte na něco chuť? Zkuste tuto kombinaci sladkých brusinek a hořké čokolády! Mimo jiné jsou brusinky plné vitamínů, minerálů a jsou silným antioxidantem, stejně jako borůvky či...

Jemné plátky mandlí rozhodně zpestří Váš ovocný či zeleninový salát. Chutnat Vám budou určitě v jogurtu nebo třeba zmrzlině! Přidejte si je do snídaňových směsí nebo s nimi...

Kostičky ananasu v mléčné čokoládě jsou výbornou volbou, když máte chuť na něco sladkého!

Kešu jsou velmi oblíbené a jedny z nejjemnějších oříšků, s jemnou máslovou chutí. U nás najdete kešu natural, pražená i solená nebo v lahodné jogurtové či čokoládové...

Tahle směs je prostě pro gurmány. Směs sušených ananasových kostek v jogurtové polevě a mléčné čokoládě + sušené meruňky v hořké čokoládě + sušené rozinky v karamelové...

Mandle v hořké čokoládě, jsou prostě mňamka, které neodoláte a zamilujete si ji hned při prvním mlsání.

Mandle No.1 jsou označovány jako „mandle královské“. Tyto mandle jsou natural což je nejpřirozenější a nejzdravější forma mandlí.

Jemné plátky mandlí rozhodně zpestří Váš ovocný či zeleninový salát. Chutnat Vám budou určitě v jogurtu nebo třeba zmrzlině! Přidejte si je do snídaňových směsí nebo s nimi...
Podobné produkty

Mandle ve 3 příchutích najednou? Proč ne! Směs výborných pražených jader mandlí v hořké čokoládě, polevě s jogurtovou a karamelovou příchutí Vás mile překvapí.

Rozinky jsou vysoce koncentrovaným zdrojem energie a živin.

Para neboli brazilské ořechy jsou opravdu velké s užasnou krémovou, jemnou a nasládlou chutí. Jsou bohatá na selen chránící naši imunitu. Přidejte si je do ovocných salátů,...

Kešu ořechy, jsou velmi oblíbené a jedny z nejjemnějších oříšků, s jemnou máslovou chutí. U nás najdete kešu natural, pražená, uzená i solená, nebo v lahodné...

Kokosové chipsy se získávají z dužiny kokosového ořechu. Hodí se nejen do sladkých jídel. Kokos má typickou aromatickou vůni, která dodá vašim pokrmům exotický nádech.

U nás na e-shopu najdete v různých podobách, ať už neloupané natural mandle, blanšírované (loupané), výborné uzené či pražené mandle, jemné plátky, mandle v různých...

Máte na něco chuť? Zkuste tuto kombinaci sladkých brusinek a hořké čokolády! Mimo jiné jsou brusinky plné vitamínů, minerálů a jsou silným antioxidantem, stejně jako borůvky či...

Lahodné pražené mandle v hořké čokoládě, v bílé čokoládě, mléčné čokoládě s kávou a bílé čokoládě s kávou? Nemůžete si vybrat? V tomto mixu máte všechny! Stačí jen ochutnat.